El mejor protector solar que puedes comprar en 2019: Supergoop, Thinksport y más


  • El uso diario de un buen protector solar evitará las quemaduras solares hoy y ayudará a prevenir el daño que provoca el envejecimiento prematuro de la piel más adelante en la vida.
  • Recomendamos principalmente protectores solares a base de minerales de All Good, La-Roche Posay y Raw Elements, pero para aquellos que buscan uno con base química, recomendamos Coppertone Ultraguard SPF 70.
  • Echa un vistazo a nuestras otras guías sobre el mejor protector solar facial y el mejor protector solar deportivo.

Al crecer en el sur de California, el verano significaba ir a la playa o la piscina, con una botella de lo que luego se denominó "aceite de bronceado" en la mano. SPF no era una cosa en ese entonces. De hecho, a menudo untó aceite mineral en mi piel para aumentar los efectos de bronceado. Por supuesto, pagué un precio por esa tontería juvenil con quemaduras solares en aquel entonces, y hoy, en manchas pecosas de daño solar junto con un riesgo mucho mayor de cáncer de piel.

El conocimiento de los poderosos y peligrosos efectos de los rayos ultravioleta del sol ha recorrido un largo camino en las décadas posteriores a mis intentos infructuosos de broncearme. Hoy en día, se entiende que la exposición excesiva al sol daña la piel tanto en la superficie como debajo de la epidermis, y ese daño es acumulativo a lo largo de su vida. Es por eso que necesita usar protector solar si no a diario, y al menos cuando estará al sol durante horas.

Después de todo, nadie quiere que sus vacaciones de verano se arruinen por una quemadura solar dolorosa, y ciertamente, nadie quiere escuchar malas noticias de su dermatólogo. Así que aplique uno de los siguientes productos para salvar la piel y disfrute de su diversión al sol, pero recuerde: una vez que su piel comienza a ponerse rosa, el daño ya está hecho.

Comprensión de los rayos ultravioleta: UVA y UVB

Hay dos tipos de luz UV que contribuyen al riesgo de cáncer de piel: Ultravioleta A (UVA), que tiene una longitud de onda más larga y está asociada con el envejecimiento de la piel, y Ultravioleta B (UVB), que tiene una longitud de onda más corta y está asociado con ardor en la piel Aquí hay algunos datos más importantes (aunque, para un resumen completo, debe consultar el sitio web de la American Cancer Society):

UVA

  • Estos rayos están conectados a la "protección de amplio espectro" que se ve en los protectores solares.
  • Si bien los rayos UVA son menos intensos que los rayos UVB, penetran su piel más profundamente. Básicamente, la exposición a los rayos UVA puede causar daño genético a las células en la capa superior de la piel, donde se produce la mayoría del cáncer de piel. La piel luego trata de evitar más daños al oscurecerse (eso es un bronceado). En otras palabras, la piel bronceada es piel dañada.
  • Mientras hablamos del tema, los rayos UVA también están presentes en las camas de bronceado.
  • Los rayos UVA mantienen el mismo nivel de fuerza durante el día durante todo el año. En otras palabras, no solo estás en riesgo de exposición durante el verano.
  • También pueden penetrar ventanas.

UVB

  • Los rayos UVB están conectados al factor de protección solar (SPF) en los protectores solares. Ese número le indica cuánto tiempo le tomaría a la radiación del sol comenzar a quemar su piel (si hace un poco de matemática). Entonces, si su piel normalmente se quema después de 10 minutos al sol, un protector solar SPF 30 proporcionaría 30 veces la protección, o un escudo de 300 minutos.
  • Si bien los rayos UVB pueden causar daños en la piel durante todo el año, su intensidad fluctúa según la estación y la hora del día.
  • Los rayos UVB no pueden penetrar en las ventanas.

Los únicos compuestos que nos protegen del espectro completo de los rayos UVA y UVB son el óxido de zinc y los Tinosorbs M y S, que no han sido probados por la FDA y, por lo tanto, no están disponibles en los EE. UU. (Aunque son ingredientes comunes de protección solar en Europa y Asia )

Miedo, ¿eh? Estaremos atentos a las nuevas decisiones en el futuro.

Los problemas con los protectores solares químicos

El año pasado, descubrimos de una vez por todas que los ingredientes activos en los protectores solares con base química estaban matando los arrecifes de coral a un ritmo alarmante. Esta primavera, aprendimos que esos químicos – Avobenzone, Oxybenzone, Octocrylene, y Ecamsule – son rastreables en el plasma de nuestra sangre, algunos solo después de un día de uso. Lo que esto significa no está claro, pero tanto el Journal of the American Medical Association como la Food and Drug Administration están de acuerdo en que se necesita más investigación.

Dicho esto, todos los ingredientes activos en el protector solar son potencialmente dañinos para nosotros. El óxido de zinc y el dióxido de titanio (metales pesados ​​y ligeros, respectivamente), son tóxicos en ciertas dosis, pero no son tan dañinos para el medio ambiente (y quizás para nosotros) como los productos químicos enumerados anteriormente, según hallazgos recientes de la FDA, publicado en el Journal of the American Medical Association.

Entonces, aunque la FDA toma tiempo para decidir qué es seguro y qué no, recomiendan que todos sigamos usando protector solar, pero tal vez solo protectores solares físicos o minerales, que trabajan para reflejar los rayos del sol en lugar de absorberlos, como los protectores solares químicos.

En conjunto, tenemos más de una década de experiencia informando sobre protector solar, y más de medio siglo usándolo casi a diario. No somos científicos, y ciertamente no pretendemos serlo, pero vamos a sugerir que, ya sea su salud o los arrecifes de coral lo que más le preocupa, probablemente sea un buen movimiento dejar el protector solar químico en el estante , por ahora.

A continuación se presentan protectores solares físicos (también conocidos como a base de minerales) que muchos de nosotros en Insider Picks hemos intentado y hemos encontrado que son efectivos. Pero primero, hay algunas cosas que debes saber.

Los pros y los contras de los protectores solares físicos

Los protectores solares físicos o minerales a menudo son 100% orgánicos, utilizando óxido de zinc o dióxido de titanio para desviar los rayos UV, en lugar de absorberlos como protectores solares químicos. Una concentración de aproximadamente 18% de óxido de zinc o 14.5% de dióxido de titanio o una combinación determinada de los mismos hará el truco.

Sin embargo, tiene que trabajar un poco más cuando aplica filtros solares a base de minerales. Debido a que requieren tanto esfuerzo para frotar, a menudo cometemos el error de dejar la piel descubierta, o menos cubierta de lo que estaría con los protectores solares químicos.

Aquí están nuestras mejores opciones para el mejor protector solar que puede comprar:

Nota del editor: La protección solar a base de químicos es efectiva, pero la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) está identificando y reexaminando los ingredientes activos que contiene (es decir, avobenzona, oxibenzona y octinoxato) como un posible disruptor endocrino (y carcinógeno). Estos productos químicos también se han relacionado con una alta mortalidad entre los corales, junto con una creciente lista de otras criaturas acuáticas.

Actualizado el 9/10/2019 por Owen Burke y Caitlin Petreycik: copia, enlaces y texto actualizados. Actualmente estamos investigando y probando nuevas opciones para una futura actualización.