Tiempo de pensar


Tiempo de pensar

Te duchas todos los días.

Vas al gimnasio.

Te cepillas los dientes.

Prepárate.

Cuidas tu cuerpo.

¿Pero qué hay de tu mente?

¿Tienes una práctica diaria donde pasar tiempo pensando?

Tienes más de 60,000 pensamientos por día.

Al igual que su casa, después de unos días, se vuelve desordenada e incluso sucia.

Tienes que tomar tiempo para limpiarlo.

En este episodio, te muestro cómo hacerlo.

Aquí hay más de mis recursos favoritos para este episodio:

  • Año de ensueño: cómo lograr su objetivo número 1 este año y sentirse bien haciéndolo (libro + libro de trabajo)
  • 13 trucos de mentalidad que me ayudaron a pasar de la escasez a la abundancia (publicación de blog)
  • Cómo mejorar tu mentalidad (episodio de podcast)
  • Curso gratuito de desarrollo personal (formación gratuita)
  • Desarrollo personal para ella (curso)

La publicación Thinking Time apareció primero en Natalie Bacon.